Allgemein

Nach einem langen Arbeitstag fehlt oft die Energie für aufwendiges Kochen. Dennoch möchten viele nicht auf eine gesunde Ernährung verzichten. Die Lösung liegt in schnellen, gesunden Rezeptideen, die sich problemlos nach Feierabend zubereiten lassen. In diesem Artikel gibt es einige leckere Inspirationen. Für ganz Eilige: Lecker geliefert Kochboxen bieten eine einfache Möglichkeit, schnell an gesunde … Weiterlesen

Einleitung: Fit & sexy – was steckt hinter den Schönheitsidealen im Sport? In den letzten Jahren hat sich ein deutlicher Wandel in der öffentlichen Wahrnehmung von Sportlern vollzogen. Von einstmals „harten Kerlen“, die sich lediglich auf ihre Leistung konzentrierten, ist der moderne Athlet zunehmend als schlank, fit und sexy ins Bild gerückt. Doch was steckt … Weiterlesen